pousada pedra da ilha

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maio03

O charme da praia depois do verão é motivo de viagem e belas lembranças.

É depois do verão passar que o charme da praia se revela ainda mais belo e exclusivo, rendendo ótimos momentos para aproveitar ou relaxar.

Seja sob o caminhar silencioso pela beira do mar, seja pelo vento frio que corta a maré e traz um conforto no quarto do hotel ou para ver o por do sol laranja que deita ao fim de mais um dia.

São dias em que as filas diminuem e todo aquele atendimento qualificado pelos setores de serviços são quase que exclusivos.

Se você também acha que a praia não é apenas para cair no mar e saciar seu calor, confere este post com ótimas dicas para curtir o charme da praia depois do verão.

O charme da praia depois do verão

Antes de mais nada é preciso situar.

O Balneário de Penha é um ótimo roteiro para qualquer parte do ano.

Com mais de uma dezena de praias, vida noturna, cultura e culinária açoriana além de muita diversão com o Beto Carrero Wolrd.

Não é difícil arranjar um bom motivo para fazer uma viagem de fim de semana ou de férias de inverno para aproveitar todo seu potencial turístico e natural.

Penha consegue surpreender com atos simples, sejam eles no costume local ou sobre o impacto natural de suas belas paisagens.

É depois do verão que seu verdadeiro charme aparece.

Armação de Itapocorói

Berço da colonização portuguesa da região, a praia da armação do Itapocorói é uma das mais antigas da região e guarda tesouros históricos e culturais.

Seu ar bucólico ainda guarda os vestigos da vilas de pescadores do inicio do século XX, contrastando tradição e contemporaneidade.

Ainda é possível aproveitar o coreto na praça ou ver os barcos de pesca ancorados no trapiche.

Faça o caminho a pé, sem pressa. Deixe-se envolver pelo local.

Conheça a  Capela de São João Batista, construída em 1759 e com recursos usuais na época como gordura de baleia na argamassa.

Termine o passeio visitando o farol que, tanto de dia ou de noite, oferece um belíssimo cartão postal da praia.

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Capela São João Batista

Beto Carrero Wolrd

Belo por si só o ano todo, é depois do verão que o charme do maior parque temático da América Latina se revela.

Isso porque as filas diminuem consideravelmente e qualquer brinquedo ou show pode ser curtido com ainda mais calma e satisfação.

Não pense que o frio pode atrapalhar porque faça sol ou faça chuva, o Beto Carrero permanece com o seu funcionamento normalmente.

Utilize, sim, um casquinho a tira colo, para sempre estar preparado, e desfrute tudo o que o quinto maior parque temático do mundo pode oferecer.

Muitas atrações e shows externos possuem cobertura e alguns shows são em teatros.

Culinária

Com uma tradição açoriana não é difícil encontrar bons restaurantes e pratos para esquentar e enobrecer ainda mais seu passeio.

Difícil vai ser escolher qual experimentar primeiro.

Desde churrascarias, rodízios de pizza até petiscos à beira mar, Penha oferece um cardápio completo para satisfazer os mais diversos paladares.

Inclusive temos um post que fala exclusivamente sobre isso. Clique aqui para ler e se deliciar.

Não se esqueça de combinar o prato com um bom vinho, ideal para os dias mais frios, e para brindar as filas menores em cada restaurante.

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Praia Alegre e Pousada Pedra da Ilha

Não basta visitar o Balneário se não for para se hospedar com todo o charme e variedade que o pós verão exigem.

Por isso a Pousada Pedra da Ilha é referencia em atendimento e infraestrutura.

Localizada de frente para o mar da Praia Alegre, uma das mais tranquilas e sossegadas do balneário.

É possível aproveitar ainda mais o charme da praia depois da estação.

Ver o sol se pôr ou amanhecer de uma de suas suítes.

Assim como caminhar sob o luar com os pés na areia com segurança ou experimentar um bom prato sob o barulho do mar.

Tudo com um ótimo atendimento e bom gosto.

Certamente um passeio ainda mais inesquecível.pousada-pedra-da-ilha

Romance e Relax

Por fim, mas não por ter fim, se não escolheu entre uma das opções acima, aproveite um pouco de cada.

Deixe-se encantar pelo charme da praia depois do verão.

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abr16

A Páscoa e suas delícias combinam e muito com o Balneário de Penha.

O feriado é uma ótima oportunidade para aproveitar o Balneário de Penha, com menos ocupação e melhor qualidade da água.

Para quem estava com saudades de um feriadão, a Páscoa chega para trazer delicias e ótima oportunidade para aproveitar a praia no fim de Abril.

Os pacotes vão de 18 a 21/04.

Com bem menos ocupação e com água em excelente temperatura, fazer uma viagem para o litoral de Santa Catarina é uma ótima opção.

Seja para descansar ou aproveitar em família e amigos.

Páscoa no Balneário de Penha

Localizado mais ao norte de Santa Catarina, o Balneário de Penha se destaca no roteiro de turistas e amantes da natureza.

Por oferecer uma variedade de atrações e atividades de esporte e lazer é uma ótima escolha para este feriado.

Galgado na cultura açoriana, oferece pratos e ações culturais que remetem aos primeiros imigrantes destas terras e abraçam o turista com hospitalidade.

Com uma estimativa de ocupação de seus hotéis e pousadas em torno de 95% na alta temporada.

Por isso é na média temporada que o Balneário se mostra ainda mais atrativo e receptivo por ter um menor movimento.

Para quem quer aproveitar o mar com águas em temperaturas agradáveis e um ótimo e personalizado atendimento, a Páscoa é uma ótima opção de passeio.

Confira alguma dicas do que fazer no Balneário Penha durante o feriado de Páscoa.

Páscoa e Beto Carrero World

Um dos maiores parques temáticos do mundo e o maior da América Latina.

O Beto Carrero World está localizado na Praia da Armação e é parada obrigatória para quem vem à Penha.

Com mais de 100 atrações para crianças e adultos, o parque divide suas atrações entre os brinquedos e os shows animados.

Os brinquedos se distribuem em oito áreas temáticas que concentram atrações para diferentes idades.

Vão desde os mais radicia até os indicados para crianças, passando pela fazendinha onde é possível ter contato direto com animais.

Já os shows se concentram nos teatros e tem seus horários definidos.

Algumas atrações contam com personagens a DreamWorks e Universal Estúdios, como Sherek e os divertidíssimos Pinguins de Madagascar.

Para saber mais sobre o o Parque e como aproveita-lo ainda mais, confere nosso post clicando aqui

Foto da entrada do parque de diversões Beto Carrero na Penha, em Santa Catarina
Beto Carrero World

Páscoa e Parque Unipraias

Parque Unipraias, localizado em Balneário Camboriú, localizado há 30 minutos de Penha une tecnologia e belezas naturais em um passeio de tirar o folego.

Recebendo mais de meio milhão de pessoas por ano, o parque é o único no mundo que possui um bondinho que une duas praias, passando pela mata atlântica e o oceano.

Através de sua atração principal, o bondinho, é possível visitar três estações de desembarque, cada qual com sua particularidade e atrações.

Entre museus, tirolesas e restaurantes à beira mar, o Parque Unipraias é uma ótima opção de lazer e belezas inesquecíveis.

Para conhecer mais sobre o parque, acesse nossa página clicando aqui.

Páscoa e ótima Culinária

Para quem não quer apenas consumir os chocolates de páscoa, a culinária do balneário é um prato cheio.

Com base na culinária portuguesa e frutos do mar,  os restaurantes de Penha possuem um sabor a parte que combina passado e futuro em um ótimo tempero.

Desde os restaurantes do centro que oferecem churrasco e pizzas até os mais tradicionais.

Separamos um ótimo post para você entender um pouco mais desta maravilhosa culinária e saber onde comer no Balneário de Penha. Basta clicar aqui.

Osterdorf – Vila de Páscoa – Blumenau

Localizada aproximadamente a 1h de distância de Penha, a cidade de Blumenau oferece aos seus visitantes um passeio que vai de encontro ao universo da Páscoa.

Trata-se da Osterdorf ou Vila de Páscoa.

Uma estrutura levantada no Parque Ramiro Rüediger e Ginásio do Galegão para proporcionar alegria e diversão para toda família.

Com atividades que incluem pinturas de casquinhas de ovos, oficinas de cestinhas de páscoa, feira de livro, teatro infantil, parada com personagens animados e muita diversão!

A Vila vai até 21 de abril nos seguintes horários:

Quartas a sextas-feiras, das 14h às 21h
Sábados e domingos das 10h às 21h
Sexta-feira Santa: 10h às 21h
Domingo de Páscoa: 10h às 14h

Para mais informações sobre o evento, clique aqui.

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OsterFest – Pomerode

Um pouco mais adiante está localizada a cidade de Pomerode que possui uma das mais tradicionais festas de tradições de Páscoa do estado, reconhecida pelo Guinness World Records.

A OsterFest Pomerode reúne tradições dos primeiros imigrantes alemães da região.

São oficinas de páscoa, feiras gastronômicas, apresentações artísticas e muito mais.

Dois de seus recordes mundiais: a maior árvore do mundo com casquinhas de ovos decoradas (cerca de 100mil casquinhas).

E o maior ovo decorado do mundo, com uma estrutura de 15,02 metros de altura.

A festa acontece na Centro Cultural de Pomerode (Rua Hermann Weege, 91, Centro), e vai até 21 de abril sempre de quinta á domingo e das 10h às 20h com entrada grátis.

Para saber mais sobre o evento, clique aqui.

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Páscoa e Pousada Pedra da Ilha

Centralizando todas estas opções temos a pousada Pedra da Ilha, com conforto e infraestrutura para todos os gostos.

Localizada de frente para o mar na Praia Alegre, uma das mais calmas e tranquilas de Penha, a Pousada Pedra da Ilha oferece lazer completo.

Além de possuir um atendimento personalizado e  a melhor localização para os melhores pontos turísticos.

Além de disponibilizar as informações necessárias para que seu passeio seja tranquilo e sem percalços.

São suítes com vista pro mar, piscina, área de jogos à disposição dos hóspedes e todo o carinho e atenção de quem ama o que faz.

Se a sua ideia é aproveitar o melhor do Balneário de Penha nesta Páscoa, a Pousada Pedra da Ilha é uma ótima opção.

Confira possibilidades de personalização de hospedagem e nossa programação completa para Páscoa.

Entre com contato clicando aqui 😉

Foto de cadeiras enfileiradas na frente da piscina frente ao mar da Penha

10 dicas para casar na praia - pousada pedra da ilha
mar16

Para se casar é preciso, além de um grande amor e um ‘sim’, um lugar inesquecível. Já pensou em se casar à beira mar em uma praia de Penha?

Unir uma paisagem paradisíaca ao seu momento mais sublime de amor é o sonho de muitos casais.

E cada vez mais esse sonho está se tornando acessível.

Cerimonialistas se aperfeiçoam em organizar eventos especializados em transformar sua cerimônia em uma lembrança incrível.

Nós aqui da Pousada Pedra da Ilha abrimos nossas portas e preparamos algumas dicas para você começar a se organizar.

10 Dicas para casar na praia

Um visual indescritível ao por do sol, o barulho do mar, o clima de praia, a leveza do anoitecer à beira.

Estes podem ser alguns adjetivos que permeiam uma cerimônia à beira mar.

Mas ainda são muitas outras coisas que devem ser observadas para sua noite perfeita.

Separamos algumas dicas para você começar a se organizar.

1 – Cerimonialista

Pesquise e encontre o cerimonialista que melhor se encaixa em seu perfil.

Mas, você vai acompanhar tudo de pertinho.

É até melhor assim.

Dedique-se e concentre só em você, principalmente no dia da cerimônia.

Em algumas coisas não se deve economizar.

2 – O local

Na praia sim.

Mas, não basta ser apenas “a beira mar”.

É preciso pensar em fatores como tempo, precipitação de chuvas, ventos, etc.

Alguns locais já possuem uma regularidade anual de eventos naturais durante o ano.

Por exemplo, no Balneário de Penha, a época com menor precipitação de chuva e dias encobertos é entre março e setembro.

3 – Hospedagem

Se você e seus convidados não moram na mesma praia em que você vai casar, é elegante já pensar em uma opção de hospedagem para eles.

Por este motivo uma Pousada à beira mar é uma ótima opção de escolha.

E muitas delas oferecem desconto na hospedagem para seus convidados.

Mas, veja se o número de quartos equivale ao número de convidados.

4 – Decoração

Pense na sua decoração como uma extensão do local onde você vai se casar.

Interaja com a praia e o clima.

Estenda o clima do mar para dentro da sua festa.

Faça opções leves e que não obstruam a paisagem natural.

5 – Convites

Pense nos convites como uma extensão da decoração.

Ele deve conter as informações necessárias e ser entregue em tempo hábil.

Mas, não “polua” demais com informação.

Experimente, junto com seu cerimonialista, a ideia de unir o convite com um site ou rede social para que um complemente o outro nas informações prestadas.

6 – Traje

Nem todo mundo está acostumado a casar ou ser convidado de um casamento na praia.

É elegante se você dispor as informações para seu convidado como clima, temperatura, ambiente, etc., indicando sugestão de traje.

Você não vai querer seus convidados incomodados com a roupa escolhida.

E nem você.

7 – Buffet

Você vai receber seus convidados com muito amor, carinho e comida.

Sim, o buffet é parte da festa.

Portanto, é preciso pensar se há estrutura para a comida ser feita na hora ou precisa vir pronta.

Pensar em cozinha, garçons, talheres, copos, etc.

Um bom cerimonialista tem respostas para todas estas perguntas.

8 – Festa

Da mesma forma que a decoração, a festa deve incorporar-se ao ambiente.

9 – Lembrancinhas

Na hora de escolher as lembrancinhas, siga a mesma regra da festa e da decoração.

Alguns casais optam pelo complemento do clima, como chinelos, cangas ou mesmo objetos praianos.

Pense no seu orçamento e em como seus convidados levarão esta lembrancinha, pois muitos viajarão para seus destinos de origem.

10 – fotógrafo.

Mesmo que hoje em dia todos tenham uma boa câmera no próprio celular, uma equipe de fotografia e filmagem é essencial.

São eles que estarão pensando nos melhores ângulos e situações para registrar.

Planeje ações antes, durante e depois da cerimônia.

Veja a possibilidades de drones, para captar toda a magia do local.

   

 

fev26

Temporada de férias e viagem é o momento de sair de casa e visitar belos lugares e aproveitar os momentos de folga. Mas você toma os cuidados necessários antes de sair de casa?

Não apenas cuidados de reservas e roteiros, mas cuidados com sua casa.

Porque tão melhor do que sair para viajar é voltar para casa.

E melhor ainda é voltar para casa e ter tudo direitinho, exatamente como você deixou antes de sair.

Por isso, depois de organizar seu passeio, organize sua casa para sair em segurança.

Separamos umas dicas para lhe ajudar.

Cuidados com sua casa antes de sair para viajar de férias

uma das piores sensações é estar no seu destino e estar com o pensamento preso em casa: será que fechei a janela? A conta de luz foi paga? Deixei o gás aberto?

Isso pode tirar o foco de seu descanso e priva-lo de seu lazer tão merecido.

Por este motivo, preparamos um pequeno check list com cuidados básicos para que você possa sair com tranquilidade e voltar em segurança.

1 – Revise as contas.

Tão importante quanto chavear a porta da frente, é não deixar alguma conta vencer e não ser paga.

Já pensou voltar para casa e a luz ter sido cortada por atraso?

Embora praticamente tudo possa ser pago por aplicativos e internet em qualquer lugar, prefira manter o foco no seu descanso.

Portanto, antes de sair de casa reúna todas as contas, principalmente as fixas, e já deixe tudo pago. Mas, também vale deixar tudo programado para pagamento no seu aplicativo do banco.

2 – Avise um vizinho ou parente

Importante que algum conhecido que tenha acesso á sua casa ou mesmo sua rua saiba o seu período de viagem.

Isso é importante para que possa ser comunicado ou identificado qualquer tipo de atitude diferenciada que possa ocorrer em sua residência.

Vale deixar uma chave de segurança, mas NUNCA deixe uma chave em tapetes ou vasos para alguém.

3 – Retire todo lixo

Nada, absolutamente nada pode ficar nas lixeiras dentro de casa.

Isso pode gerar problemas sanitários sérios, principalmente, se for lixo orgânico.

Portanto, antes de sair revise todas as lixeiras e tenha certeza que todo lixo foi colocado para fora.  

4 – Geladeira

Você não vai desligar a geladeira por motivos óbvios, mas, precisa cuidar se não há alimentos perecíveis em seu interior.

Esquecer um leite ou mesmo uma fruta em seu interior pode gerar o mesmo problema do lixo esquecido.

Assim sendo, revise sua geladeira e retire tudo que possa vencer no período que estiver fora de casa.

5 – Luz e Gás

Um dos problemas que podem ocorrer em nossa ausência são curtos circuitos ou incêndios ocasionados por picos na energia elétrica. E se houver vazamento de gás os ricos são maiores.

Além do mais, televisores e equipamentos que possuem o sistema stand by consomem energia mesmo que desligados.

Então, antes de sair, revise se todas as lâmpadas estão desligadas e feche o registro de gás. Desligue os disjuntores que sejam possíveis desligar (cuidado para não desligar a geladeira)

6 – Tranque tudo

Claro, antes de sair tenha certeza de que todas as janelas e portas estejam devidamente trancadas.

Se houver necessidade, crie um sistema de tranca interno para reforçar portas e janelas.

Não esqueça áreas de serviço e dispensas.

Pronto.

Com estas dicas você já pode viajar com mais tranquilidade.

Aproveite e imprima um check list para ter certeza que tudo foi feito.

fev14

Uma boa maneira de eternizar os melhores momentos de uma viagem é fotografar. E cada vez mais os smartphones evoluem suas câmeras pensando nestes momentos. Mas você sabe como aproveitar a câmera de seu celular e bater ótimas fotos?

Não basta apenas apontar e clicar.

Mas, também não precisa ter um curso técnico de fotografia antes de sair de férias.

Alguns cuidados, se observados, trazem ótimos resultados.

Separamos algumas dicas para você arrasar nas fotos de verão.

05 dicas para conseguir boas fotos com o celular

Os smartphones vieram para revolucionar nossas vidas.

Com suas inúmeras ferramentas, facilitam e auxiliam nossa vida profissional e pessoal.

E quando se fala em câmera fotográfica isso fica ainda mais evidente. Basta tirar o telefone do bolso e aquele momento se eterniza.

Mas, para que tudo saia como você programou, aqui vão algumas dicas excelentes para fotografar com o celular.

Limpeza da lente

A foto é a transferência da luz e sombra para uma chapa de sensores que fazem a leitura dos contrastes e geram a fotografia.

Porém, antes de chegar na chapa, a luz e sombra passam pela lente que, por sua vez, se estiver suja vai passar esta sujeira para a foto.

Um simples passada da lente na sua roupa já pode resolver. Mas evite tecidos ásperos e objetos eu gerem atrito.

 Sua luz, sua foto

Como vimos anteriormente, a foto é formada a partir do reflexo da luz proveniente no objeto que a ser fotografado.

Ou seja, onde há luz, há foto.

Se a sua intenção é fotografar alguém, atente para a incidência de luz: se houver mais luz atrás dela, haverá sombra no seu rosto.

Como bater uma foto de dentro do quarto do hotel visando mostrar a pessoa na janela e a praia atrás dela. A luz do dia é mais forte que o interior do quarto.

Um alternativa é procurar o lado externo para equivaler a luz.

Cuidados com o Zoom

Na verdade, o zoom digital não aproxima você do objeto, mas, criar uma perspectiva recortada sobre o objeto a ser fotografo.

Ou seja, você continua na mesma distância, porém, a imagem se expande.

Isso significa pouca resolução e qualidade ruim.

Principalmente se houver pouca luz.

Uma boa alternativa é dar uns passos para frente e realmente se aproximar do objeto ou pessoa que será fotografada.

Vidro não é fotogênico

Isso acontece muito quando estamos dentro do quarto ou do carro: a paisagem é linda, então, você se aproxima da janela e bate a foto.

O resultado é uma foto com reflexos do interior do veiculo ou do quarto, menos da paisagem.

Principalmente se do lado externo houver menos luz que no interno (lembre-se do post acima).

Isso faz com que o vidro se transforme em um espelho.

Uma boa alternativa é aproximar o celular o máximo possível do vidro para que não haja incidência de reflexos.

Entenda as configurações da câmera

Em geral, os celulares apresentam configurações básicas, mas interessantes das suas câmeras fotográficas.

Entenda alguma delas:

Fotos de Celular - Pousada Pedra da Ilha

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

E você tem fotos aqui do Balneário de Penha?

Se já ficou aqui na Pedra da Ilha, aproveite para nos mostrar sua fotos, vamos adorar conhecer um pouquinho das suas recordações 🙂

 

Penha - Onde Passear a Noite - Pousada Pedra da Ilha
fev09

Se você vai vir para Penha e quer aproveitar um pouco do que a noite da região pode oferecer, nós te damos uma ajudinha com uma lista de ótimos locais para conhecer.

Porque a gente já sabe que o mar e a geografia do Balneário de Penha são lindos durante o dia e merecem ser visitados.

Mas, também queremos mostrar um pouco do que a noite da região tem para oferecer,

Festas, restaurantes e passeios.

Um pouco do que a luz da lua tem para iluminar em um dos balneários mais bonitos de Santa Catarina.

Penha: onde passear a noite

Existem diversas maneiras de aproveitar a praia.

E uma destas é durante a noite.

Mas, que seu estilo é mais calmo e natural, Penha pode lhe reservar ótimos destinos.

Escolha entre passear na orla, visitar um bom restaurante ou, porque não, curtir uma música ao vivo.

Confira um pouco da programação noturna de Penha.

imagem-Balneario-de-Penha
Balneário de Penha

Penha: festas

Para quem não dispensa uma boa festa, Penha tem bons atrativos e opções.

Desde as mais tradicionais, com música eletrônica até as temáticas com música ao vivo.

Para não fugir do clima da praia e curtir uma boa festa e boa comida, uma dica é o Cois’e’Losa.

Quiosque localizado na Praia do cascalho, ponto de encontro para contemplação da natureza, pôr-do-sol e também prática de StandUp, música e pescaria – como eles mesmo se definem.

Ótimo lugar para música ao vivo de diversos estilos e contato com a natureza.

Mas, se a sua praia for mais sertaneja, você precisa conhecer o Mansão Clube .

Localizada na entrada de Penha, na Rodovia SC 414, 506, tem sempre uma boa atração sertaneja as quartas e domingos. Aberta até a 3h30 da manhã.

Penha: restaurantes

Se a noite é convidativa para uma boa janta, Penha possui ótimos locais para tal.

Uma delas é para quem gosta de uma tradicional comida alemã. A Choperia e Restaurante Haus Heringer  serve o melhor da culinária germânica em uma ambiente decorado e temático.

Para quem gota de uma comida mais tradicional da região de Penha uma ótima dica é o Armação de Sabores, localizada na tradicional praia da Armação do Itapocorói.

Ainda na mesma praia, para quem procura um lugar para sentir o sabor e o embalo do mar, uma ótima dica é o Restaurante e Petisqueira Alírio, que serve uma variedade deliciosa de frutos do mar.

Penha: Caminhar pela orla.

Mas, depois de tudo indicado acima, sua intenção é apenas caminhar pela orla e ouvir o som do mar junto à luz prata da lua, a Praia Alegre é sua opção.

Mesmo de dia quanto à noite é um ótimo local para aproveitar a calmaria e a natureza de Penha.

A praia é uma das mais tranquila de Penha.

Com certeza uma boa caminhada para refletir ou simplesmente deixar o sono chegar.

Mas, seja qual for sua escolha, certamente será uma ótima lembrança de Penha.

fev07

Verão combina com praia, que combina com sol que combina com filtro solar. Exatamente, filtro solar. E você sabe como escolher qual o FPS ideal para você?

Porém, muito mais que apenas uma questão estética, o uso do filtro solar é uma questão de saúde.

Porque diferentes raios ultravioleta que podem ocasionar, além do vermelhidão, ressecamento, envelhecimento e até levar ao câncer de pele.

Mas, não basta apenas o uso do filtro sem utilizar o seu fator de proteção solar (FPS) correto.

Assim sendo, antes de sair para a praia e pegar sol, leia este post.

Filtro Solar - Pousada Pedra da ILha

Qual o filtro solar ideal para sua pele?

O filtro solar tem por função básica proteger a pele das ações dos raios ultravioletas provenientes do sol, que podem provocar queimaduras na pele e outros males, inclusive câncer de pele.

Raio Ultravioletas UVA e UVB

Muito comum quando se fala em proteção, os raios ultravioletas provêm do sol e podem gerar diferentes efeitos quando atuantes em longo intervalo de tempo sobre a pele.  

Nas siglas, UV significa ultravioleta e são divididos em três categorias: A, B e C, sendo as mais preocupantes A e B.

Raios UVA – esta radiação está presente durante todo ano e tem força equivalente no verão e inverno, porém, sendo mais atuantes nos horários antes das 10h da manhã e depois das 16h.

São estes responsáveis pelo envelhecimento das células da epiderme, pois penetram fundo na pele.

Mas, não somente vilões, os raios UVA são os responsáveis pelo bronzeamento da pele, quando da sua exposição no horário e tempo corretos.

Raios UVB – são nocivas e provocas as queimaduras na superfície da pele, o famoso vermelhidão.

Grande parte de sua intensidade é retida pela própria atmosfera da terra, porém, o percentual que possa é capaz de gerar grandes transtornos.

Mais atuante no verão, quando as temperaturas são mais elevadas, tem pico de atuação nos horário entre as 10h e 16h.

Raios UVC – são os raios mais nocivos e preocupantes. Porém, é totalmente absorvido pela atmosfera e a camada de ozônio.

Mas, se não gera preocupação para os veranistas, é a principal causa de preocupação pela proteção da cama de ozônio, que barra sua entrada na superfície terrestre.

Fator de Proteção Solar – FPS     

É este fator que cria a camada adequada responsável por proteger sua pele contra os malefícios dos raios ultravioletas.

Assim, por este motivo, é de vital importância saber qual FPS ideal para sua pele, pois é este que vai dizer quando tempo sua pele vai levar para ficar vermelha, quando exposta ao sol.

Sabendo-se disso, um calculo simples deve ser feito: multiplique o número do FPS x10.

Ou seja, se o FPS for 15 x 10 lhe protege por cerca de 2h 3 30min (150min).

Mas importante lembrar que este não é um número exato, pois variáveis como horário, umidade do ar e vento interferem no resultado.

Quanto mais clara for sua pele, maior deve ser o FPS.

Consulte esta tabela para saber o percentual de absorção dos raios solares a partir do FPS

FPS                                                           Absorção dos raios solares

2 50%
15 93%
30 97%
60 99%

 

Quando aplicar o Filtro Solar

O filtro solar é eficiente, mas, demora entre 20 e 30 minutos para ser absorvido pela pele para então começar a fazer efeito.

Assim, deve ser aplicado antes da exposição solar.

E, detalhe, passe o filtro no corpo todo e somente após vista a roupa de banho.

Mesmo que vá ficar apenas abaixo do guarda-sol, é preciso passar o filtro solar da mesma forma.

 

Deste forma, suas férias e seu verão na praia serão inesquecíveis.

Quer dicas de roteiro no Balneário Penha? Confira neste post.

 

 

 

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ago20

O principal destino de quem  vai visitar o Beto Carrero é a cidade de Penha em Santa Catarina, onde localiza-se o parque.

Um lugar para descansar e aproveitar momentos de lazer com a família, hospedar-se em Penha é a escolha certa.

Pois a cidade é tranquila e com todos os pontos turísticos próximos aos hotéis e pousadas.

Mas, para quem irá passar mais dias, e pode fazer outros passeios em cidades próximas á Penha e que possuem fácil acesso.

Pensando nisso nós listamos duas cidades muito próximas á Penha e que valem muito a visita.

E o melhor, tudo no mesmo dia.

Cidades próximas à Penha para conhecer no mesmo dia.

Balneário Camboriú

imagem-balneario-camboriuConhecida como Dubai Brasileira, está localizada a 20km de Penha.

É uma ótima pedida para passar um dia em uma cidade maior, não muito longe daqui.

A cidade é contemplada por uma orla com calçadão, cheio de bons restaurantes e bares.

O comércio, oferece lojas de rua, camelódromos e shoppings sofisticados para todos os gostos e bolsos.

Para visitar, a dica é não perder o passeio do teleférico que agrega o Complexo Turístico UNIPRAIAS e que liga a Praia Central à Praia das Laranjeiras.

E além dessas praias, é ligado também  às demais praias da região sul de Balneário Camboriú: Taquaras e Taquarinhas entre outras.

A cidade também tem uma estátua semelhante ao Cristo Redentor no Rio de Janeiro, chamado “Cristo Luz”.

Mas com algumas diferenças: é um pouco menor que o Redentor e retrata Jesus com um círculo no ombro esquerdo.

Esse simbolo representa o Sol, que abriga um holofote que brilha para toda a cidade.

A cidade também é reconhecida pela sua vida noturna agitada.

E no verão possui bares e grandes casas noturna, que atrai jovens de todos os estados do país.

Pomerode

imagem-portal-pomerode-scConhecida por ser “A cidade mais alemã do Brasil”, Pomerode é uma cidade repleta de tradição alemã.

Nela grande parte da população local fala um alemão bastante próximo do alemão-padrão (Hochdeutsch).

Todo ano, no mês de janeiro, acontece a Festa Pomerana, uma festa conhecida por ser praticamente voltada a cultura alemã.

Há muita tradição cultural que acontece nessas comemorações, como o ritual do casamento pomerano, comidas e bebidas típicas e música alemã.

O que fazer em Pomerode

Durante o ano, Pomerode é sede de diversas festas típicas como a Stammtisch, Pomerlamm Fest e Festival Gastronômico.

Há também outras festas, como a Osterfest (Páscoa), o Natal e o Mercado das Pulgas (feira de objetos usados).

Os costumes e a tradição permanecem com a presença de 6 grupos folclóricos e 15 clubes de caça e tiro.

Os atrativos de Pomerode podem ser conhecidos com um passeio de um dia pela cidade.

Sendo quase todos próximos, o que dá pra conhece-los tudo a pé.

Se você estiver na praia de Penha, a cidade fica a 77km e o melhor acesso é pela BR 101 até Navegantes, seguindo pela BR 470 sentido Blumenau, seguido pela SC 421.

Ao chegar à cidade, tirar fotos no Portal Turístico Sul e no “Eu Amo Pomerode” é uma tradição.

No período da manhã conheça o Zoológico de Pomerode e leve as crianças até a Vila Encantada (de dinossauros).

Há um charmoso passeio de Charrete com saídas em frente ao Zoo Pomerode nos sábados, domingos e feriados, de 9h às 17h.

Existem alguns bons restaurantes, nos quais você pode parar para almoçar e depois seguir seu passeio até o Centro Cultural de Pomerode.

E fazer compras na feira de artesanato, e depois ir visitar a fábrica da Cerveja Schornstein.

Não se esqueça de conhecer o Museu Pomerano, ir até a Praça Torgelow, e leve a família para ver de perto a Osterbaum, maior árvore de Páscoa do Mundo.

Então, gostou dessas duas dicas de cidades para conhecer próximas à Penha? Agora é só escolher a melhor data e se divertir.

maio31

Neste ano você já foi ou pretende viajar apenas com a sua família?

Com os feriados prolongados que teremos nos próximos meses e para quem quer escapar do ritmo acelerado do dia a dia, o que muitas vezes deixa escasso a qualidade de tempo entre a família, viajar é uma boa opção para curtir momentos agradáveis.

Por isso, preparamos dicas valiosas para você curtir o melhor da viagem em família.

O destino

A escolha do destino é, muitas vezes, difícil.

E escolher um destino com praia é uma ótima opção, pois a família acaba passando muito tempo na beira do mar, sem preocupações e ainda há as opções de brincadeiras para as crianças.

A viagem à praia é o tempo de desligar o celular e prestar atenção nas crianças e a opção de pousada a beira mar, acesso fácil, estrutura boa e restaurante com cardápio variado, influência muito na escolha.

Organizando a viagem

E o que fazer na semana que antecede a nossa viagem?  Planejar, esclarecer e renegociar todos os acordos com você e com os demais.

Qualidade de tempo é investimento, não subestime isso.

Planejar os detalhes dessa aventura que os espera, o fato de ter algo divertido e diferente para visualizar com antecipação, pode minimiza o stress da rotina diária.

Não esqueça de revisar todos os detalhes de segurança caso a viagem seja de carro.

Então faça a revisão do veículo, dos documentos obrigatórios, cadeirinhas e demais acessórios.

Colocando as crianças nas decisões

O que também pode ser de grande aprendizagem para as crianças, ao envolvê-las no processo de planejamento.

Deixe-as escolhendo atividades, rotas, equipamentos necessários, etc.

Permita que eles tomem algumas decisões ou, se ao menos forem ouvidos, se sentirão envolvidos.

As atividades

Nos primeiros dias ou primeiras horas, pode parecer um caos a viagem, mas aos poucos vocês começam a perceber como é gostoso se socializar na vida real e não virtual.

Sentar a mesa com pessoas que você ama, conversar sobre tudo e todos, revelar segredos e novas preferências, isso tudo torna os relacionamentos mais estreitos e seguros.

Aproveitem a viagem, tirem fotos, desacelerem, saiam da rotina.

Com lugares e atividades diferentes, as pessoas tendem a deixar de lado os aparelhos eletrônicos e quando a família se junta muitas brincadeiras são feitas. Aproveite isso!

As crianças crescem e vida está passando rápido demais.

Como você quer lembrar-se dessa viagem com seus filhos? Histórias boas, engraçadas, do caos?

A cada viagem são criadas memórias em todas as pessoas que participaram do feito. Cuide para que sejam momentos e memórias especiais!

Olhe as fotos e desfrute do simples fato de como uma viagem pode enriquecer a vida familiar.

Quando estiver pronto, comece a planejar a próxima aventura!

 

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maio03

A exposição da pele à luz do sol ajuda a fortalecer o sistema imunológico e auxilia no tratamento de doenças de pele como vitiligo, psoríase, dermatites, e também tem papel importante no combate a doenças psíquicas, como depressão e mal de Alzheimer.

A luminosidade do sol faz com que o cérebro reduza a produção da melatonina, substância que causa relaxamento e sonolência e pode levar a quadros de depressão quando produzida em excesso.

Em contrapartida, aumenta a produção de serotonina, substância relacionada ao bom humor, aumentando a sensação de bem estar e a eficiência do sono durante a noite.

Quando há pouca exposição solar a pele produz vitamina D em quantidade insuficiente e pode ser necessário fornecê-la artificialmente ao organismo, através de suplementação alimentar.

Isso porque são poucos os alimentos que contêm grandes quantidades de vitamina D, entre eles podemos destacar peixes gordurosos, o fígado de boi e os óleos de peixes.

Conheça os benefícios do sol

1 – A luz solar pode aliviar a depressão.

A exposição ao sol aumenta a produção de endorfina pelo cérebro, substância antidepressiva natural, que promove sensação de bem-estar e aumenta os níveis de alegria.

Há muitas pesquisar sobre a relação entre a luz solar e o humor.

Um dos estudos mais conceituados demonstrou que o sol de facto aumenta os níveis de um dos antidepressivos naturais do cérebro.

Em dias ensolarados, o cérebro produz mais serotonina do que em dias encobertos.

Além disto, a luz solar estimula a transformação da melatonina, hormônio produzido durante o sono, e serotonina, que é importante para o bom humor.

2 – Luz solar melhora a qualidade do sono.

Quando a luz solar atinge os olhos, o nervo ótico envia uma mensagem para a glândula no cérebro que produz melatonina (uma hormona que ajuda a dormir) diminuindo a sua secreção até que o sol se põe.

Em outras palavras, a luz solar durante o dia aumenta de forma natural a produção de melatonina durante a noite.

Ou seja, a luz do sol ajuda a regular o ciclo do sono, que é quando o corpo compreende que está na hora de dormir ou de ficar acordado, e evita episódios de insônia ou dificuldade para pegar no sono à noite.

Em outras palavras, a luz solar durante o dia aumenta de forma natural a produção de melatonina durante a noite.

3 – Reforços para a saúde dos ossos

A vitamina D é essencial para a saúde dos nossos ossos. Como é difícil obter a quantidade ideal desse micronutriente somente pela alimentação, é necessário tomar sol para que a pele possa produzi-lo.

A boa notícia é que você não precisa se expor ao sol por longos períodos, o que faria você correr o risco de sofrer queimaduras.

Para produzir a vitamina D, basta tomar sol pela metade do tempo necessário para sua pele começar a ficar vermelha.

4 – Redução da pressão arterial

A exposição ao sol promove uma vasodilatação que contribui para a redução da pressão arterial e dos riscos de doenças cardiovasculares.

Isso acontece porque, ao incidir em nossa pele a radiação UVA aumenta a atividade de moléculas de ácido nítrico que estão armazenadas no nosso tecido epitelial.

Essa substância passa então para a circulação sanguínea, promovendo a dilatação dos vasos.

A consequência disso é uma pressão menor exercida pelo sangue nos vasos e também uma redução na formação de coágulos que poderiam causar um infarto ou um AVC.

5 – Ficar bronzeado

Tomar sol, moderadamente, estimula a produção de melanina, que é o hormônio que dá o tom mais escuro à pele, impede a absorção de mais raios UVB, protegendo o corpo contra seus efeitos tóxicos.

Para obter estes benefícios, não se deve tomar sol exageradamente, pois em excesso, o sol pode trazer consequências ruins.

Além disto, para diminuir os riscos da exposição aos raios UV do sol, é recomendado o uso de protetor solar, no mínimo FPS 15, cerca de 15 a 30 minutos antes, e repor a cada 2h.

Alerta: Tome cuidado com a exposição solar

Apesar dos benefícios, é fato que a exposição em excesso à luz solar pode causar sim problemas sérios na pele como queimaduras, rugas, manchas e câncer de pele, além de poder causar outros problemas como insolação e desidratação.

Por isso, a dica para aproveitar os benefícios da luz solar sem sofrer com queimaduras e outros problemas, é manter o equilíbrio.

A exposição saudável ao sol deve ser feita por curtos períodos de tempo, de 15 a 30 minutos. Deve ser feita sem protetor solar, para que a pele absorva a radiação UVB.

Porém, em horários onde a incidência é menor, antes das 10h da manhã e após as 16h da tarde.

E lembre-se: em caso de dúvidas sobre como ter uma vida saudável e fazer do Sol seu aliado, procure sempre seu Médico.